DICAS DE CURA PELA NATUREZA :Elimine a dor de cabeça imediatamente com este milenar exercício!

Há mais de uma dúzia de tipos de dores de cabeça.

A maioria delas são inofensivas e simplesmente ocorrer em resposta a um estímulo.

No entanto, existem algumas que requerem uma atenção imediata e cuidados médicos.

Tente não se preocupar.

A maioria das dores de cabeça são simplesmente dores de cabeça, e não sinal de uma doença grave.

Se você não tem certeza de que sua dor de cabeça precisa ou não de cuidados médicos, observe então estes sintomas.

Eles podem indicar algo mais sério:

- Alterações na visão e/ou na fala

- Perda de memória, confusão mental

- Dificuldade de movimentação

- Falta de ar

- Ânsia  

- Piora dia após dia

- É desencadeada por atividade física

- É diferente de qualquer outra dor de cabeça que você já teve antes

- É acompanhada de febre

- É acompanhada de náuseas ou vômitos

- É acompanhada de dor muscular/ torcicolo

Se sua cabeça apresenta um ou mais desses sintomas, é recomendável que você procure um bom médico para investigar melhor o problema.

Se o seu médico descartar a possibilidade de um problema mais sério, existe um exercício muito fácil de fazer e que geralmente elimina a dor de cabeça rapidamente.

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.

Na verdade eles são diferentes: o direito representa o sol, o esquerdo, a lua.

Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.

Dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se você se sente cansado, faça ao contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita.

Num instante sentirá sua mente aliviada.

Os orientais acreditam que o lado direito pertence ao sol-calor.

Por isso esquenta rapidamente.

  E o esquerdo pertence à lua-energia fria.

A maior parte das mulheres respira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente.

A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.

Repare no momento em que acordamos: qual dos lados respira melhor, o direito ou o esquerdo?

Se for o esquerdo você se sentirá cansado.

Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar.

Você se sentirá aliviado rapidamente.

Isso pode e  deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.

Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos, é algo em que também auxilia no equilíbrio energético do corpo, fortalecendo a saúde física.

Fonte: Cura pela Natureza

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